체했을때 해결 방법은 어떤게 있을까요?

보통 소화제 먹는데 이것도 자주 먹어서 그런지 먹어도 아무런 효과는 없고 속만 따가워지는 느낌이어서 그렇다고 병원가기는 그렇고 다른 좋은 방법 없을까요?