사람이 진짜 피곤할때 아주 잠깐 눈감았다 뜨면 피로가 풀리나요?
사람이 진짜 피곤할때 아주 잠깐 눈감았다 뜨면 피로가 풀리나요? 잠을 자는게 가장 좋을텐데 그렇게라도 하면 도움이 되는지 궁금합니다
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 금쪽같은개리135입니다.
정말 피곤할 땐 10분만 눈감고 있어도
피로가 풀릴때가 있어요
대신 10분간 아무생각 없이 있어야되요
(10분간의 숙면도 피로회복에 도움이됨)
사람이 진짜 피곤할때 아주 잠깐 눈감았다 뜨면 피로가 풀리나요? 잠을 자는게 가장 좋을텐데 그렇게라도 하면 도움이 되는지 궁금합니다
안녕하세요. 금쪽같은개리135입니다.
정말 피곤할 땐 10분만 눈감고 있어도
피로가 풀릴때가 있어요
대신 10분간 아무생각 없이 있어야되요
(10분간의 숙면도 피로회복에 도움이됨)