안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
징코(Ginkgo biloba)는 은행잎 추출물로 만든 건강기능식품입니다. 혈액순환 개선, 기억력 증진 등에 도움이 될 수 있어 널리 사용되고 있습니다.
다만 징코는 고혈압약, 고지혈증약, 아스피린 등과 함께 복용 시 주의가 필요합니다.
징코는 혈액 응고를 억제하는 성분을 가지고 있어, 아스피린 등의 항혈전제와 병용 시 출혈 위험을 증가시킬 수 있습니다. 수술을 앞둔 경우에는 반드시 의사에게 알리고 복용을 중단해야 합니다.
또한 징코는 혈압에 영향을 줄 수 있어, 혈압약과 병용 시 저혈압을 유발할 수 있습니다. 혈압 모니터링이 필요할 수 있습니다.
고지혈증약 중 스타틴계 약물과 병용할 경우 간 독성, 근육 부작용의 위험이 높아질 수 있다는 일부 연구 결과도 있습니다.
징코의 일반적인 부작용으로는 소화불량, 두통, 현기증, 피부 발진 등이 있을 수 있습니다.
이런 이유로 다른 약을 복용 중이라면 의사나 약사와 상담 후 징코 복용을 시작하는 것이 안전합니다. 특히 출혈 질환, 수술 예정, 임신/수유 중이라면 전문가 상담이 필수적입니다.
복용량은 제품별로 차이가 있으니 권장량을 준수하는 것이 좋겠습니다. 보통 하루 40-240mg을 섭취하며, 12주 이상 고용량 복용은 바람직하지 않습니다.
건강기능식품도 약물과 상호작용 가능성이 있음을 알고, 전문가와 상담하여 안전하게 드시기 바랍니다.