머리,팔.다리가 쿡쿡 침으로 쑤시는 듯 아프네요
자주 그런건 아닌데 큰병은 아니겠죠?
스트레스 때문인가요?
제가 너무 예민해서 그런건가요?
통증 완화를 위해 뭘해야할지 모르겠네요
일찍 자고 아침에 일어나도 개운한 적이 별로 없네요
예방법 좀 알려주세요~~
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
스트레스및 피로가 쌓여서 그럴수있습니다 병원에 가서 한번 진찰받아보시는건 어떠신지 제안을 드립니다
만일 스트레스때문이라면 스트레스를 해소하는방법으로는 노래부르기 소리지르기 무언가 때리기 여가생활즐기기 등 이있으며 피로가 쌓여서 그런것이라면 피로해복제를 복용하시고 숙면을 취하거나 평소보다 일찍 주무시는것도 도움이 될수도있습니다
