소변을 봐도 시원하지않고 잔뇨가 남는거같아요?

예전에는 별신경안쓰다가 요근래 들어 소변을 아무리 오래봐도 잠시후 움직이거나 허리를 숙이거나 앉으면 잔뇨감이 남은 느낌이나면서 소변이 속옷으로 새어나옵니다. 최근들어 양이좀더 많아진같아 고민중입니다... 정액또한 나온이후 소변과 동일하게 남은정액이 더 나오는 증상인데 왜그런지 궁금합니다.