정신이 아픈거 같아요. 내가 아프구나를 이제애 알았어요. 저 어디로 가야될까요

Question

3년넘게.. 뭐가문젠지 몰라서 원인을 계속 다른데서 찾고 나한테서 찾았는데요 그냥 나 아픈거구나를 방금 알았어요

사이비 도박중독도 빠져보고 뭐 정말 열심히 성공하고싶었을 뿐인데 어디서부터 잘못된건지 모르겠어요 그걸 찾아주고 알려주고 뭐가 잘못된건지, 나 그냥 아픈거 뿐인건지 누가 알려줬으면 좋겠어요. 정신의학과를 가야되나여 상담센터를 가야되나요? 공립으로 가야되나여? 오랫동안 이야기하면서 내 안에 있는 나도 모르는 내면을 꺼내줬으면 좋겠어요

어디로 가야될까요 저 많이 아픈거같아요

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 자신의 내면의 아픔을 인지하고 도움을 찾고자 하는 용기는 매우 중요하고 소중한 첫걸음입니다. 현재 상황에서 가장 적합한 접근은 정신건강의학과 전문의와의 상담입니다. 특히 도박중독, 심리적 어려움을 겪고 계신 분께 가장 추천하는 방법은 공립 정신건강복지센터나 국립정신건강센터를 방문하는 것입니다. 이곳에서는 전문적이고 체계적인 상담 및 치료 서비스를 무료 또는 저렴한 비용으로 제공합니다. 구체적으로 추천드리는 방법은 다음과 같습니다. 먼저 거주지 근처 정신건강복지센터를 방문하거나 국번 없이 1577-0199로 전화하여 상담을 받으실 수 있습니다. 이 과정에서 전문 상담사와 심층 상담을 통해 정확한 심리적 진단과 치료 방향을 설정할 수 있습니다. 무엇보다 중요한 것은 전문가와 함께 자신의 내면을 탐색하고 치유의 길을 찾아가는 과정입니다. 스스로를 돌보고 도움을 요청하는 당신의 용기에 진심으로 박수를 보냅니다.