라면을 먹을때 면만 먹고 국물은 먹지 말라고 하는데 이유가 있나요?

Question

다이어트에 라면이 치명적이다라고 하는데 정 먹고 싶으면 면만 먹고 국물은 먹지 말라고 하는데 이유가 있는지 궁굼합니다 아시는분 알려주세요

Answer 1

라면에는각종조미료와나트륨 이많이들어가있는식품입니다라면에면만먹고라면국물은버려야합니다 맛있는라면맛을내려고각종조미료와나트륨함양이많이있어서버려야합니다 라면국물은나트륨함양많아서국물은버리세요

Answer 2

안녕하세요

라면을 먹을때 면은 먹고 국물은 먹지 말라고 하는 이유는 국물에 나트륨이 많이 들어 있기 때문에 그렇습니다 그래서 나트륨 섭취를 죽이기 위해 국물은 먹지 말라고 하는 겁니다

Answer 3

운동으로 건강한 몸으로 돌아가입니다.라면을 먹을때면만 먹고 국물을 먹지말라고하는이유는 나트륨이 많아서 살이찌기 쉽고 건강에 좋지않기때문입니다.

Answer 4

향기로운딱따구리238입니다. 질문에답변드려요 일단 라면을 먹을 때 국물을 먹지 말라고 하는 이유는 두 가지인데요 한 가지는 해로워서 그렇고 또 한 가지는 칼로리도 높고 몸에 안 좋아서 그렇습니다

Answer 5

라면 자체의 포함되어 있는 나트륨의 대부분이 국물에 함유되어 있습니다. 따라서 국물까지 먹게되면 모든 나트륨을 먹게 되는 것이기 때문에 국물은 자제하라는 말이 있는 거죠.

Answer 6

안녕하세요

레몬사랑입니다^^

라면을 먹을때 국물을 먹지 말라고 하는 이유는

라면국물에 나트륨이 과다하게 들어가 있어서

국물을 마시면 나트륨 과다섭취로 몸에 안좋습니다^^

Answer 7

라면은 대한민국 국민과 전세계에서 인기를 많이 끌고 있는 식품인데요

그런데 라면같은 경우는 몸에는 좋지 않습니다 그이유는 라면의 나트륨

함량이 높다는 사실인데요 그래서 라면국물에 녹아있는 국물을 먹지 말라고

하는것 같습니다

Answer 8

안녕하세요 하염없이 우는 매미입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다.

라면 스프에는 나트륨이 정말 많이 들어 있습니다 그것을 국물과 같이 먹게 됐을 때 엄청난 양의 나트륨을 섭취하게 되죠 그래서 먹지 말라는 것이지요

Answer 9

갈수록화창한순댓국입니다.

일반적으로 건강을 위해서는 라면 먹을시 면은 먹어도 국물은 먹지 말라고 하죠.

국물에는 나트륨이 많이 포함되서 그렇다고 합니다

Answer 10

안녕하세요 냉정한부엉이 입니다 질문드린 답에 "답변" 드리겠습니다 국물에는 스프가 다들어있는 나트륨이 많이 포함이 되어 있어서 그런거 같습니다 면의 기름도다들어 있는것도 안좋은거 같습니다