안녕하세요.
제가 쉽게 잠에 안드는 타입이라 BGM이나 공포라디오 등
유튜브를 켜두고 자는편인데요.
이 습관이 잠에 드는데는 도움이 되는 것 같은데
숙면에는 별로인지 아니면 상관 없는지 궁금합니다.
