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주부9단, 멋진손자손녀의할머니
주부9단, 멋진손자손녀의할머니

과일을 섭취할때 씨앗채 먹으면 더 좋은가요~?

수박 포도 석류 모든 과일에는 씨앗이 들어있죠 ~ 과일을 섭취햇을때 우리몸에 좋다는 씨앗은 어떤게 있나요?과일의 씨앗은 섭취해도 상관이 없을까요~?

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    2개의 답변이 있어요!
    • 어도르
      어도르

      안녕하세요. 어도르입니다.

      과일씨앗에 독성이있는 것들이있습니다

      사람몸에 해를 끼치게 됩니다

      물론 그렇지 않은것도있습니다

    • 안녕하세요. 라미지니입니다.

      과일마다 과하면 부작용이 있는 것도 있습니다. 앵두, 살구, 복숭아, 매실씨는 조심해야 합니다.

      수박씨나 석류씨, 참외씨는 좋다고 하는데, 과식하면 좋지않다고 하네요