임산부유산균 과다복용했어요~~~

Question

성별

여성

나이대

38

셀티아이 100억유산균2개(락토바실러스 애시도필러스 ,락티카제이 바실러스 람노서스,비피도 바실테리움락티스, 리모실락토바실러스루테리, 락토바실러스가세리, 비피도박테리움롱검,) 200억먹은쌤이구요 닥터에디션 질유산균 (락토바실러스 락티스락,플란타룸, 퍼멘텀,람모서스 ,애시도필러스,살리바리우스, 보장균수 20억 총 40억 240억먹써요

유산균종류가 다양하던데 임산부 과다복용 괜찮나요ㅜ

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

네 유산균은 면역이 극도로 저하된 사람이 아닌이상 크게 문제되지는 않습니다. 임산부의 경우에도 괜찮습니다.

Answer 2

안녕하세요.

임신중에는 영양제나 약을 임의로 복용하시면 안되겠습니다. 유산균은 상대적으로 안전하게 복용 할 수 있지만 과량 복용시 복통, 설사를 유발 할 수 있습니다. 주의가 필요하겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 조연서 약사입니다.

유산균은 일반적으로 과량 복용해도 부작용이 드물며, 특히 임산부에서 하루 수백억 CFU 섭취도 안전하다는 연구들이 있습니다. 다만 과도한 복용 시 일시적으로 복부 팽만감, 가스, 설사 같은 위장 증상이 나타날 수 있으나 이는 대부분 일시적이고 자연적으로 호전됩니다^^

Answer 4

안녕하세요.

유산균 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 유산균을 2포 드셨다고 크게 문제되지 않습니다. 임산부의 경우 변비가 심해서 평소보다 더 드시는 분들도 있습니다. 오히려 설사가 생기거나 하는 경우에는 좋지 못 하므로 주의가 필요하겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

유산균은 과다 복용을 해도 크게 문제가 되지 않으며, 너무 과량 섭취시 설사, 복통, 복부팽만이 나타날수 있어 본인에게 맞게 적정량을 복용하는 것을 권장드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다. 항상 건강하세요^^

Answer 6

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

평상시 유산균 하루 권장량은 약 100억마리 정도입니다. 다만 하루정도 과다복용하시는것은 큰문제를 야기하지 않으며 복통이나 설사가 나타날수는 있습니다. 셀티아이 유산균을 두알이 아닌 하루 한알 복용하시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.