저도 어릴때 몇번 먹고 효과를 봤다고 해서 아이들도 저처럼 너무 말라서 녹용을 먹일려고하는데요.
녹용에는 어떤 효능이 있어서 건강한 육체를 만들어 주는가요?
녹용의 건강 효능
-면역 증진
-조혈 작용
-빈혈 개선
-심혈관계 및 내분비계 기능 개선
-항노화
-간 기능 촉진
-골다공증 예방
한의학 궁금증 풀이 ⑰ 아는만큼 누리는 대중적인 한약재 ‘녹용’ 효과 - 힐팁 (healtip.co.kr)
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
녹용은 한방에서 여러군데 많이 쉴 만큼 영양소가 많이 풍부한 재료입니다.
단백질, 인, 칼슘, 탄산칼슘 등이 풍부하며
피로회복이나 원기회복, 골다공증 예방이나 두뇌회전이 좋습니다. 혈관 건강에 도움을 많이 줍니다.
