약·영양제
간 건강 관리 및 추천 건강 식품은 무엇일까요?
성별
남성
나이대
34
기저질환
간
복용중인 약
밀크씨슬
야근과 회식이 많은 직장인 입니다.
간 건강 관리와 밀크씨슬 추천 받고자 합니다.
밀크씨슬 뿐만 아니라 간건강을 지속 유지하기 위해 추천 약품과 관리 방안 답변 부탁드립니다
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
음주를 자주하는 경우 비타민B가 몸에서 부족해질 수 있기 때문에 비타민B군을 드시는 것이 좋습니다.
추가로 간독성물질 제거를 위해 밀크씨슬이나 글루타치온 정도 구매해서 드시는 것이 좋습니다.
평소에 매일 꾸준히 권장량 드시길 바랍니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
밀크씨슬은 건강기능심품과 의약품으로 출시되고 있으며
밀크씨슬열매건조엑스 성분인 의약품으로 복용하시는 것이 권장됩니다.
추가적으로 베타인 / 아르기닌 복합제 간장제를 추가하여 복용하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
간 건강을 위해서는 절대적인 금주 및 식생활 습관 개선 그리고 운동을 통해서만 가능하며 어떠한 약으로도 간을 회복시킬 수 없습니다. 밀크씨슬 등은 모두 건강기능식품이지 간건강을 유지하는 약이 아닙니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요.
간은 해독 1단계, 2단계가 있고 각각에 관여하는 물질들 종류가 다릅니다.
나열하면 거의 안쓰이는 물질이 없습니다. 실리마린, 아미노산, 글루타치온, n-acetylcysteine, 비타민B군, 미네랄들, 식물성 폴리페놀류 등등 도움되는 것들은 많습니다.
위장이 안좋은 경우 대사물질이 배설되지않고 장에서 유해균들의 작용으로 재흡수 되서 간에 다시 무리가 되는 경우도 잏습니다.