해야할 일을 미루지 않는법이 있을까요?

해야할 일이 많은데 자꾸 핸드폰이랑 sns만 보고 일들을 미뤄요 그래서 밤에 일들을 하느라 늦게 자서 다음날 피곤합니다ㅜㅜ 어떻게 해야 해야할 일을 미루지 않고 바로 바로 할 수 있을까요?

    7개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 거침없이 뚜벅뚜벅입니다.


      일하기 좋아하는 사람이 누가 있겠습니까?

      기왕 할 일이면 빨리 끝내고 쉬는 습관을 기르는게 좋습니다.

      핸드폰은 일 중간 중간에 쉴때만 하시고, 일을 먼저 하세요.

      다만 습관은 하루 아침에 생기지 않으니, 꾸준히 노력하셔야 합니다.

      일의 중요도와 시급성을 따져 할일의 우선순위를 정하는게 좋은데, 그렇지 않고 미루고 있다가 한꺼번에 일을 하면 일의 결과도 많이 달라집니다.


    • 안녕하세요. BestofBest입니다. 아무래도 미루는것은 게으른것보단 더 완벽하게 하기위해서 일을 시작못하는거라하드라고요

    • 안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.

      나 스스로에게 잘하고 있다고 주기적으로 칭찬과

      다독임,보상을 주셔보세요. 용기가 생길겁니다.

    • 안녕하세요. 가이버입니다.

      너무 당연한 답변이지만 해야하는 일이 있다면 두번생각하지 말고 바로 일단 시작, 착수 하는 방법 밖에 없는듯 합니다.

    • 안녕하세요. 시크한긴꼬리195입니다.


      저도 그럴때가 많아서 공감하는 문제입니다.

      제 경험상으로는 일을 미루는 이유가 핸드폰 보는게

      해야하는 일을 하는 것보다 더 재밌고 편하기 때문에 그런 것 같은데요, 저는 어떤 하루든 일은 진행하는데 있어서 '관성'이 있다고 생각합니다. 그래서 중요한 날 꼭 해야할 일이 있다면 일찍 일어난 다음 씻는게 아니라 책상에 앉아서 해야할 일을 10분이라도 진행하고 나서 생활을 합니다. 이렇게 하면 좋은 점은 움직이기 힘든 아침에 내가 생각하기에 어려운 일을 아침에 일찍 일어나서 해냈다는 자신감을 가지고 하루를 시작할 수 있습니다. 물론 일찍 일어나기 위해서는 밤에 일찍 잠들기 위해 핸드폰을 끄는 작은 노력이 필요합니다. 핸드폰을 하는 것도 해야할 일을 하고 난 다음에 해야 마음이 편한것 처럼 미래의 내 자신을 위해 지금 내 자신을 희생해봅시다.


      적절한 답변이 됬기를 바라며 평안한 하루 되세요!

    • 안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 글쓴이께서 정답을 알고있는데요 핸드폰 sns를 하지않으면 빨리 잘수있습니다 꼼수는 없어보입니다

    • 안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.해야할일을 미무지않는법은 간단합니다. 먼저 할일을 다끝내고 유트브를보던지하시면 됩니다. 본인이 변하지않는다면 아무리좋은충고도 잔소리만 될뿐입니다.