강황의 간 건강에 대한 효능이 궁금합니다

Question

말린 강황을 가루로 간 것을 지인께 받았는데, 맛이 정말 쓰네요 ㅠㅠ 요구르트.같은것과 섞어 먹어보라고도 하는데, 평소에 제가 술자리가 잦은 편이라 추천을 받긴했습니다만... 간 쪽으로도 효능이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

강황에 함유된 커큐민이 간세포를 보호하고 간기능을 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다.

추가적으로 음주후에 알콜의 해독 및 분해를 알콜의 중간 독성 대사물질을 해독하고 빠르게 대사시켜 배출하는 일반의약품인 글루타치온과 아르기닌 성분의 제품이 간세포를 보호하고 해독에 도움을 줍니다.

감사합니다.^^

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다

강황에 있는 커큐민이라는 성분이 간에 항산화효과가 있기 때문에

간건강 영양제 중에서 밀크씨슬과 더불어 강황이 포함되어있는 약사학회영양제도 존재합니다.

밀크씨슬과 같이 드시면 더 좋아보이네요.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

보통 숙취해소제에 강황이 들어있는 경우가 종종 있습니다(ex. 모닝케어)
강황은 숙취해소에 도움을 주는 성분으로 알려져 있고 각종 염증에도 쓰고 항산화역할도 할 수 있습니다.
근데 식품으로 섭취하기엔 너무 맛도 없고, 유효성분만큼 먹으려면 너무 많이 먹어야해서
식품으로 섭취하기엔 무리가 있습니다. 안먹는거보다야 낫겠지만..

그래서 어떤 효능을 보시려면 최소 건강기능식품 이상 되는 제품으로 드시는게 좋습니다.

답변이 도움이 되셨을까요?

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

안녕하세요.

강황의 경우 대표적인 간수치인 AST, ALT 수치를 낮추는 것을 확인할 수 있습니다.

강황은 지방 합성을 억제하고, 지방의 배출을 정상화하는 효과가 있는 것을 알 수 있으며 지방간이 진행되면서 나타나는 지방간염에도 효과를 나타낼 수 있습니다.

하지만 해당 강황의 원산지, 품질에 대해서 알 수 없기 때문에 개인적으로 복용하는 것은 추천드리지 않습니다.

감사합니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

간수치를 낮추기 위해서는 반드시 근본적인 원인을 해결해야 합니다.

지방간은 비알코올성 지방간과 알코올성 지방간으로 나눌 수 잇습니다. 알코올성 지방간은 금주를 하는 것이 무엇보다 중요하고 비알코올성 지방간은 잘못된 생활습관과 식이습관 그리고 운동을 통해서만 가능합니다. 대부분 약들은 간과 신장에서 대사되기 때문에 오히려 약 복용 및 특정한 음식을 과도하게 복용시에 간에 무리가 갈 수 있어 반드시 생활습관 교정과 더불어 운동을 하셔야 합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 강황은 항염/항산화에 도움이 됩니다.

-강황에는 커큐민이 풍부한데 대표적인 항염증/항산화에 도움이 되는 물질입니다.

-음주가 잦은 경우 밀크씨슬이나 우루사 드시는 것이 더 낫습니다.

답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.