무기력 하고. 자주 피로를느껴요

Question

무기력하고 자주 피로를 느껴서 한약을 지어먹을까하는데. 한약은 처음이라 어떤걸 먹어야할지 모르겠습니다 혹시 추천해주실게잇나여

심상연 한약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 심상연 한약사입니다.팔미지황환 혹은 약국 제품으로 인태반을 추천드립니다.입맛이 없다면 경옥고 역시 좋은 선택이라 생각됩니다. 이때 유산균을 함께 복용하시면 더 좋은 효과를 볼 수 있으니 약국/한약국에서 상담하시고 구매해 보세요.

전진환 한약사 · Answer

안녕하세요. 전진환 한약사입니다.무기력한 증상에 효과적인 한약 처방을 꼽자면 공진단과 경옥고가 대표적입니다. 두 가지 처방이 완전히 똑같지는 않지만 공통적인 약리효과로는 면역력 강화, 만성피로회복이 있습니다.공진단을 구성하는 약재로는 사향, 당귀, 산수유, 녹용이 있습니다. 현재 사향이 구하기 쉽지 않아 사향이 들어간 사향 공진단은 가격이 높습니다. 다만 방약합편 의서에서는 사향을 구하기 어려운 경우 침향과 목향으로 대체할 수 있다고 수록되어 있습니다. 따라서 사향이 아닌 침향공진단 혹은 목향공진단도 복용하시면 좋습니다. 다만 사향공진단에 비해 약효가 즉각적이지는 못해서 장복하시는 것을 추천드립니다. 경옥고를 구성하는 약재로는 생지황, 복령, 꿀, 인삼이 있습니다. 경옥고는 보통 사람들이 무난하게 복용이 가능하지만 인삼을 함유하고있기 때문에 인삼이 잘 맞지 않는 경우에는 복용을 피하시는 것이 좋습니다. 또한 꿀이 들어 있어 당뇨환자의 경우는 복용 시 혈당을 면밀히 체크하면서 복용하실 것을 추천드립니다.감사합니다!