재채기를 할 때 입을 막고 하는데 괜찮을까요?

Question

성별

남성

나이대

19

어렸을 때부터 재채기를 할 때마다 자연스럽게 입이 딛힌 형태로 재채기를 합니다. 주변 사람들을 보면 재채기를 할 때 입이 열려 비말이 튀어나오지만, 저는 어렸을 적 부터 입을 열고 재채기를 못합니다. 입을 닫고 재채기를 하면 기도와 고막에 자극을 줘서 위험하다고 들었는데 앞으로도 입을 막고 재채기를 해도 괜찮을까요? 괜찮지 않다면 어떻게 재채기를 해야할까요?

Answer 1

안녕하세요. 김나영 의사입니다.'

입을 닫고 재채기를 하면 기도나 고막, 부비동에 과한 압력을 가해서 건강에 해로울 수 있습니다. 재채기는 몸이 이물질을 배출하기 위해 만들어낸 반응으로, 억지로 막는 것은 권장하지 않습니다.

입을 열어 압력을 분산시키는 것이 고막과 기도에 안전합니다. 주변에 비말이 퍼지는 것을 방지하려면 팔꿈치나 손수건, 휴지를 사용하세요. 재채기를 억지로 막으면 심각한 경우 드물게 고막이 손상되거나 혈압 변화가 올 수 있습니다.

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