핸드폰 게임에 중독 된거 같은데 어떻게 고쳐야 할까요?
요즘 들어 핸드폰 게임에 중독 된거 같아요~ 밤에 잠도 안자고 계속 게임을 하고 싶은데
이게 게임 중독 이겠죠? 어떻게 고쳐야 할까요?
안녕하세요. 솔직한스라소니10입니다.
핸드폰에서 게임을 아예 과감하게 삭제를 해보시는 것을 추천 드립니다. 저도 그렇게 게임을 완전히 끊은 경험이 있습니다. 아예 접속조차 못하기 때문에 조금 지나니깐 아예 생각나지도 않더라고요.
안녕하세요. 신중한호랑나비155입니다.
게임 대신 즐길 수 있는 다양한 취미나 활동을 찾아서 활동을 하면서 나쁜습관을 고쳐보세요
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
모바일 게임에 중독된 상태고 그걸 해결하고 싶으시다면 게임 계정을 탈퇴하시고 앱을 지우시기 바랍니다.
깔아 놓은 상태에서의 조절은 이미 못하시는 거니 의미가 없습니다.
안녕하세요. 나에게좋은날은언제다가올런지..입니다.
게임을 삭제해야합니다. 이미 빠져있어서 시간을 줄이는건 힘들거라고 생각되네요 게임말고 다른 취미활동을 찾아보세요
저도 게임폐인이 된적이 있었는데 끊고 나니 편안하고 여유시간이 많더라구요
안녕하세요. 튼튼한타조286입니다. 핸드폰을 최대한 먼 곳에 두려고 하시고 몸을 많이 움직이거나 집중을 할 수 있는 취미를 찾아보세요! 땀흘리는 운동 추천☺️
안녕하세요. 훈훈한칼새20입니다.
의도적으로 휴대폰을 멀리 두고 다른 활동을 몰입해서 해보면 조금이라도 도움이 되지 않을까 합니다.
안녕하세요. 수려한멧돼지132입니다.
핸드폰에 있는 게임들 부터 삭제하시고 운동이나 다른 취미를 알아보세요. 핸드폰 게임 하면 뭐가 남는지도 생각해보세요.
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
핸드폰게임에 중독되었을 때는 처음에 어렵겠지만 과감하게 하루동안 스마트폰을 아예 안 만지고 참아봐야합니다.
