런닝시에 발생하는 정강통 해결 방안은?

런닝을 조금만 뛰어도 무릎과 발목 사이의 정강이뼈가 아파와서 제대로 뛰지를 못하고 있습니다. 다행히 일반적인 땅에서 하는 뜀걸음은 별 문제가 없는데 나가기가 귀찮아 런닝머신에서 뛰고 싶은데 해결 방안이 없나요?