아이가 야채를 입에도 대지않는데 좋은방법없을까요?

Question

둘째가 야채는 아예 먹을려고 들지도 않아서 걱정입니다. 많이 먹지는 않더라도 쉽게 먹일수 있는 방법이 없을까요? 요리방법이라던지.

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

야채를 억지로 먹게 하면은 아이가 더 싫어할 수도 있습니다.

야채로 아이가 좋아하는 동그랑땡이나 산적

그리고 튀김 종류를 만들어서 꾸준히 먹게 시도를 하는 것은 어떨까요