술먹고 속이 너무 안좋을때 해결방법

너무 많이 마셔서 숙취도 오래가고 술이 깨지않을때 다음날 어떻게 해야 술을 빨리깰수있을까요?

그리고 속도 너무 안좋아서 먹을수가 없는데요 방법이 있을까요