제로 콜라는 일반 콜라보다 살이 덜 찌나요?

제로콜라를 보면 칼로리가 0이라 제로가 아닌 일반 콜라보다 칼로리가 현저히 낮은데 그러면 실제로 살이 덜 찌나요? 그럼 다이어트를 할때 제로 콜라를 먹는 게 그나마 나은 건지요..