심리치료에 관심이생겼는데 어떻게 공부해야하나요?
심리학에 관심이 생겨 심리치료도 공부해보고 싶은데 다양한 심리치료 방법과 각각의 적용상황 이런건 어떻게 공부해야할까요? 그리고 심리적 건강유지에 도움이 되는 자기 돌봄 방법에 대한 정보도 얻고싶어요!
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1개의 답변이 있어요!먼저 심리학 관련된 책을 읽어보시는게 어떨까요?
어떤 계기로 심리학에 입문하셨는지 궁금합니다.
저 같은 경우 사람의 심리가 궁금해 심리학 관련 책 10권 정도 읽으니 더욱 빠지더라구요.
실용적이고 입문자가 이해하기 쉬운 심리학 책 추천합니다.