글루타치온은 언제 먹는게 좋나요?

Question

나이

31

성별

남성

글루타치온 먹는 시간대가 궁금합니다.

오전 오후중 언제 먹는게 좋으며, 공복에 먹어도 아무 문제가 없는지 궁금합니다.

언제가 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김강희 약사입니다.

글루타치온은 복용 시간대와 식사 여부가 약효에 영향을 미치지 않습니다.

따라서 꾸준히 복용하기 편한 시간대를 설정하여 복용하시면 되고, 혹시라도 공복에 복용했을때 울렁거림, 메스꺼움 등의 위장장애가 나타난다면 식사 후에 복용하는 것을 권장드립니다.

감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

오전오후는 상관이 없습니다. 단독으로 공복에 복용하시기 바랍니다. 식후에 드시면 흡수율 감소 이슈가 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

글루타치온은 공복에 복용을 하시는게 효과는 좋습니다. 다만 공복에 복용시 위장장애가잇다면 식후 복용하세요.

Answer 4

안녕하세요. 김민경 약사입니다.

글루타치온은 식전식후 상관없는약으로 편하신 시간에 드시면 되겠습니다. 하지만 울렁거림 메스꺼움등이 있으실 경우에는 식후드시면 되겠습니다.

도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!

Answer 5

안녕하세요. 이경민 약사입니다.

글루타치온은 흡수율을 생각했을때 공복에 드시는게 좋습니다.

오전 오후는 크게 상관없으며 식전 1시간이나 그보다 더 이전, 혹은 식후 2시간 혹은 그이후 정도를 공복이라 생각하심 되겠습니다.

Answer 6

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

시간대는 큰 상관이 없으며, 음식물과 상호작용이 있는 편이고, 위장장애가 거의 없으므로 공복에 복용하는 것이 좋습니다.

Answer 7

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

글루타치온은 복용시간대는 관계없으며 공복에 복용을 해도 되며 공복 복용시에 흡수율이 더 높습니다. 하지만 위장이 약해서 위장 불편감이 있는 경우에는 식후 복용을 권장드립니다.

제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^