생수는 못 마시겠는데 칼로리 없는 물 있을까요?

Question

생수는 못 마시겠는데 물 종류 꾸준히 마시고싶은데 제로탄산수 이런것도 알고보니 당류가 있다는데 보리차 외 하루 2리터이상 마실 수 있는 물 있을까요?

Answer 1

옥수수수염차는 어떨까요.

옥수수수염에는 항산화 작용과 이뇨작용이 있어 체내 노폐물을 배출하는 데 도움이 됩니다.

또한 칼로리가 낮고, 당류가 포함되어 있지 않아 부담 없이 마실 수 있습니다

Answer 2

안녕하세요 질문자님 ! 오늘도 좋은 하루되세요 🔥

네, 생수나 제로탄산수 외에도 많은 종류의 물이 있습니다. 당류나 인공 첨가물이 없는 순수한 물을 찾는 것이 중요합니다. 보리차도 좋은 선택이 될 수 있지만, 보리차에는 특정한 맛과 향이 있으니 입맛에 맞는지 확인해 보시면 좋겠습니다. 그 외에도 생수나 깨끗한 샘물, 정수기에서 나오는 필터링된 물 등이 무설탕이고 첨가물이 없는 옵션이 될 수 있습니다. 자주 마시는 물이기 때문에 본인의 입맛과 건강에 맞는 물을 찾는 것이 중요하겠습니다 :)

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Answer 3

생수를 못드시면 보리차같은 차종류 드시는건 어떨까요. 저희 와이프는 임신했을때도 그렇고 아이들어렸을때도 그렇고 루이보스 라는 차를 마셨습니다. 임산부도 먹을수 있을정도로 순합니다.

입맛에 맞는 여러종류의 차를 드셔보고

선택하시는건 어떠실까요

Answer 4

안녕하세요. 냉정한청설모216입니다.

해당 질문에 답변을 드리겠습니다.

일반적으로 물에는 약간의 미네랄이 들어 있습니다. 그렇기 때문에 칼로리가 전혀 없다고 말할 수는 없습니다. 물론 다른 물 또한 몸에 좋기 때문에 옥수수염차나 보리차 등 다양한 물을 마실 수 있습니다.

즐거운 하루되세요

좋은 질문감사합니다.

Answer 5

둥글레차나 현미차, 보리차가 있을 듯 한데 아무래도 물이 아니기에 약간의 칼로리가 있어서 완전히 칼로리가 없다고 맗하기에는 어려움이 있습니다.