커피와 같이 카페인이 들어 피곤할때 한잔씩 할 차가 있을까요?

Question

커피를 즐겨마십니다.

커피의 카페인 성분이 각성효과를 가진다고 해서라 알고 있습니다.

커피말고도 카페인 성분이 포함된 다른 차가 있을까요?

여러종류 즐겨마시면 좋은것 같아서요.

감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 비장한딱새184입니다.

차에도 커피처럼 카페인을 가지고 있습니다. 대표적으로 홍차나 녹차에도 카페인이 있어 마시면 좋을것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 시뻘건물총새152입니다.

홍차에 카페인이 많이 들어 있는것으로 알고 있습니다. 홍차는 면역력을 강화해주고 스트레스를 해소해주며 심혈관질환 예방,피부가 건강해지고 장을 튼튼하게 하는 효과가 있습니다. 적정량 섭취하신다면 건강에도 도움이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 모던한해파리280입니다.

홍차에도 카페인 성분이 있답니다

홍차는 다양한 음료와 섞어 마시기에도 좋고

홍차 특유의 떫은 맛과 중독성있는 향의 매력을 느껴보시길 추천드립니다

Answer 4

안녕하세요. 보람찬오랑우탄167입니다.

카페인이 함유된 차로는 녹차나 홍차가 좋을 것 같습니다. 하루 한두잔 정도로 피곤을 깨워보세요

Answer 5

안녕하세요. ENCORE입니다.

홍차와 우롱차, 녹차와 백차가 있습니다.

카페인 함량은 홍차가 제일 많은 편이며

녹차와 백차는 적은 편입니다.

Answer 6

안녕하세요. 공벌레의 공입니다.

저는 녹차를 즐겨마십니다. 녹차만을 우려낸 것 이라면 칼로리도 거의 0에 가까워서 좋구요. 회사마다 또 판매지마다 맛이 다르다는 매력이 있답니다 ㅎㅎ 따라서 저는 녹차를 추천드립니당