식사대용 건간식품이란 무엇인가요?

Question

식사대용 건간식품이란 무엇인가요? 다른 식사를 안하고 식사대용으로 한다면 어떤게 있을까요? 오히려 건강을 해치지는 않을까요?

Answer 1

말 그대로 식사대용 이기 때문에 식사를 대신할 수 있을 만큼의 영양소를 갖췄다는 이야긴 것 같습니다. 

하지만 그게 계속 밥대신에 먹기에는 여러 가지 문제점이 있을 수 있습니다