프로폴리스와 유산균은 동시에 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 프로폴리스가 항균력이 있다고 해서 유산균과 같이 복용하면 안된다고 이야기하는 경우가 있으며 프로폴리스가 유산균 중 특정 균주를 억제한다는 연구 결과도 있으나, 반대로 유산균에 영향이 없거나 특정 균주에 좋은 영향을 미친다는 연구 결과도 있습니다. 따라서 동시에 복용하셔도 큰 문제가 되지 않습니다.
즉, 씬지록신을 아침 공복에 복용한 이후 1시간 이후에 유산균과 프로폴리스를 복용하시는 것이 좋습니다. 다만, 유산균은 위산이나 담즙산에 약하기 때문에 식사 후 위산이 완전히 중화되지 않은 상태에서 복용하시는 경우 효과가 떨어질 수 있습니다. 따라서 유산균을 다른 공복 시간대인 취침전 등에 복용하시는 것이 좋을 수 있습니다.
매일 아침공복에 씬지록신을 먹고, 약 한시간 뒤쯤 유산균을 먹고 있는 경우 프로폴리스는 점심이나 저녁에 복용을 권장드립니다. 프로폴리스의 항균작용이 유산균을 파괴할수 있어 유산균과는 4시간 이상 간격을두고 복용을 하는 것이 유산균의 효과가 저하되는 것을 막을수 있습니다.