라섹 후 웨이트트레이닝은 언제부터 하는게 바람직 한가요?

Question

나이

24

성별

남성

웨이트를 즐겨하던 사람입니다. 라섹한지 1주정도 지난 상태에서 웨이트트레이닝을 진행해도 괜찮을까요? 안압 상승에 크게 영향을 미치나요?

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

라섹 수술 후 웨이트트레이닝을 재개하는 적절한 시기는 수술 받은 개인의 회복 상태와 의사의 권고에 따라 다릅니다. 일반적으로, 라섹 수술 후 초기 몇 주 동안은 눈에 과도한 압력을 가할 수 있는 활동을 피해야 합니다. 대부분의 경우, 수술 후 1주일 정도는 가벼운 일상 활동으로 제한하고, 이후 의사의 검사와 지시에 따라 점진적으로 운동을 재개할 수 있습니다. 웨이트트레이닝 같은 고강도 운동은 수술 후 최소 2-4주 이후에 시작하는 것이 권장되지만, 환자의 회복 상태에 따라 이 시기는 더 길어질 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

웨이트트레이닝시에 복압 및 혈압이 증가하고 이로 인해서 안압 상승도 동반되는게 맞습니다.

하지만 라섹은 겉부분의 각막을 깍는것이기 때문에 안압에 영향을 받지 않음으로 1주가 지났다면 과하지 않은 선에서 시작하셔도 되겠습니다.