안녕하세요. 이원영 과학전문가입니다.
소변색이 뿌연 이유, 노란 이유
오줌 색깔은 사람의 건강 상태를 알려주는 신호라고 할 수 있습니다. 간이 좋지 않을 때, 요로에 염증이 있을 때는 특이한 색의 소변이 나오게 됩니다. 특정 식품을 먹었을 경우에도 소변색이 변하는데, 이로 인해 비타민과 소변 노란색이 연관되어 있는지에 대해 알아보는 사람들도 있습니다. 소변 색깔이 노란색일 때 혹은 뿌연색, 적갈색일 때는 어떤 증상을 의심해볼 수 있는지 알아보도록 하겠습니다.
노란색 소변
비타민B 혹은 C가 들어있는 비타민제를 복용하거나, 이런 성분들이 많이 들어있는 식품을 섭취했을 경우 노란색 소변이 나오게 됩니다. 이 사실을 잘 모르는 경우, 내가 먹은 것에 문제가 있는 건 아닌가 하는 걱정을 할 수 있습니다. 보통 비타민 C를 많이 복용하곤 하는데, 오줌이 노랗게 나왔다면 비타민 성분이 몸에 잘 들어갔다는 이야기가 됩니다. 따라서 크게 걱정하지 않아도 됩니다
짙은 노란색, 투명한 색
오줌의 색깔이 짙은 노란색을 띨 경우, 몸에 수분이 부족하다는 신호입니다. 특정 질병과는 상관이 없고, 물을 많이 마셔주면 다시 색이 투명해지고 옅어질 수 있습니다. 참고로 소변의 색이 노란 이유는 우리의 몸에서 분비되는 유로크롬, 유로빌린 이라는 색소 때문입니다.