주변에서 다이어트 할때 보이차를 많이 먹어야한다고 하는데 보이차는 어떤 영양성분으로 이루어져있으며, 진짜 다이어트하는데 도움이 되나요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
보이차는 다이어트에 굉장이 도움을 주는 차 입니다. 보이차 안에는 갈산 이라는 성분이 들어 있는데 이 갈산의
효능중에 하나가 바로 체지방을 분해를 시켜주는 역할을 합니다.
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