타우린 성분에도 중독되는 것이 가능한가요?

Question

사람들이 먹는 모든 음식에는 중독이 될 수 있을까요?

남들보다 박카스를 정말 많이 마시는 편인데

타우린에도 중독이 될 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 부지런한까마귀524입니다.

타우린이 가득 담긴 각성제/피로회복제 들은 사실 음료수가 아니고 “약”으로 봐야 합니다. 밤새워서 공부하고 싶고, 목표했던 일들을 끝내고 싶어서 잠을 이기기 위한 편법, 각성제들에는 분명히 “성인 1일 1회 권장” 이라는 글귀가 적혀 있습니다.

아무리 타우린이 부족한 하루하루라고 해도 하루에 한 병/한 캔 이상 섭취하면 오히려 부작용이 발생할 수 있으니 꼭 적정량만 섭취하시길 권합니다.