떡볶이가 살 찌는 이유는 무엇인가요?
떡볶이가 다른 음식보다 살이 더 찌는 이유는 무엇인가요?!
떡? 고추장? 탄수화물이 많아서인가요?!
정확히 떡볶이가 무엇 때문에 살이 찌게 만드는 것인지 궁금합니다. 답변 부탁드려용 !!
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3개의 답변이 있어요!
떡볶이가 다른 음식보다 살이 더 찐다 는 과학적 실험 결과는 없습니다.
애초에 칼로리가 튀김음식등 보다 더 높은것도 아니고...
기본적으로 칼로리가 낮은 음식군은 아닙니다만 치킨이나 피자 등이 오히려 상대적으로 더 칼로리가 높습니다.
살이 찌는건 기본적으로 쌀떡이건 밀떡이건 탄수화물이기 때문이며
고추장의 매운맛 등은 먹는량 대비 살찌는데 크게 영향을 주지 않습니다.
떡볶이가 살찌는 이유라면 떡이 탄수화물 덩어리이기 때문입니다.
쌀을 통해 떡을 만들게 되는데 이 과정에서 떡이 100g당 200칼로리 정도 되는 탄수화물 덩어리가 되기 때문이며, 거기에 추가적으로 떡볶이의 경우 고추장과 어묵 등으로 여러 재료를 통해 맛을 내어 기본적인 섭취량보다 좀 더 먹게 되기 때문입니다.
안녕하세요. 겸손한허스키35입니다.
.저는 감기 기운이 느껴지면 고추장 듬뿍 넣고 떡볶이를 해서 맛있게 먹습니다.
칼로리가 높아서 감기가 도망 가더라구요.
*떡: 탄수화물
*고추장 주원료 (조청): 탄수화물
떡볶이 먹으면서 음료수까지 곁들이면 칼로리가 높아서 당연히 살이 찌지 않을까요
