알림소리를 잘 듣는 방법이 있을까요?

Question

대부분 아침에 일어날때 알림을 맞춰어 논것을 무시하고 한 10분지나서 일어나는데요... 알림소리를 잘 듣는 방법이 없을까요?

Answer 1

알림소리를 잘 듣는 방법은 알람 소리를 크게 하고, 주파수가 자주 변하는 소리로 설정하는 것입니다.

또한 알람을 멀리 두고 일어나서 끄게 만드는 방법도 효과적이랍니다.

규칙적인 수면시간을 유지하고 충분한 수면을 취하는 것도 중요합니다.

감사합니다.