트라우마는 평생 따라다니는 건가요?
한번 트라우마가 생기면 스스로 없애기전까지는 평생 따라다니는 것이 트라우마인가요?
시간이 지나면서 저절로 사라지는 것은 트라우마라 할 수 없는 건가요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 굳건한후투티38입니다.
시간이 약이라고 트라우마도 시간이 지나면 옅어집니다. 하지만 완벽하게 극복하는 것은 매우 어렵습니나. 그냥 잊히면서 살아가는거지요. 정신적인 트라우마라면 지속적인 심리 상담 치료가 필요합니다.
안녕하세요. 신박한안경곰168입니다.
투라우마는 어떠한 충격 혹은 스트레스 때문에 발생합니다.
짧게 진행되기도 길게 진행되기도, 가볍게 진행 되기도 심하게 진행 되기도 합니다.
혹은 잊었다 생각했는데도 먼 훗날 다시 떠오르기도 합니다