우울증 초기 증상이 무엇인가요? 알려주세요

요새 가만히 있어도 우울하고 자존감이 낮아지면서 삶에 대한 이런 저런 생각이 듭니다. 일도 다니지만 스트레스는 받지는 않습니다. 왜 그럴까요?