비빔밥을 너무 좋아합니다 나물도 좋아하구요
그런데 비빔밥은 한번해놓으면 너무 많이 먹게되더라구요 비빔밥 다이어트식으로 만들수는없을까요?
안녕하세요. 자유로운천인조184입니다.
밥은빼고 계란후라인2개로해서드시면 완전다이어트식이되죠
물론 초고추장이걱정되시겠지만..
적당히만넣으면되지않을까요?
네 야채를 많이 넣어서 하시고 백미 밥보다 잡곡밥으로 하시면 다이어트에 아주 좋은 음식입니다 짜게 드시지 않으면 되시구요 계란같이 드심 굿이네요
안녕하세요. 운좋은낙지94입니다. 비빔밥에 들어가는 밥을 현미나 곤약밥으로 만들면 다이어트에 도움이 많이 될것같습니다.
