비타민제와 다른 건강보조식품을 함께 복용해도 괜찮나요?

Question

종합비타민제와 얼마전 선물받은 산수유, 야관문 등의 건강보조식품을 함께 복용해도 괜찮을까요? 혹시 부작용은 없을까요? 음식에도 궁합이 있다는 얘기가 있어서 나름 고민을 하게 되네요...

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

종합비타민제와 산수유, 야관문 같이 드셔도 됩니다

같이 드셨을 경우 부작용이나 흡수에 문제가 없으니 걱정안하셔도 될거같습니다.

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Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
문의주신 영양제의 경우 성분만 중복되지 않는다면 한번에 드셔도 크게 지장은 없으시다만, 위산을 과다 분비시키면서 위염이나 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다.
속쓰림이나 복통, 설사 등의 소화기 증상이 생긴다면 시간 간격을 두시고 드시길 권장하며 가급적 식후에 드시는 것을 권장합니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 같이 먹어도 됩니다.

- 종합비타민제와 건강보조식품은 일반적으로 상호작용이 거의 없다고 알려져 있습니다. 과량 복용하지 않는다면 괜찮아 보입니다.

답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.

항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

가능하십니다

종합비타민제와 다른 보조식품은 드셔도 되는데요

대신 천연 물질 같은 경우에는 인증받은 회사나 원료를 사용했는지

체크해보시는 것을 추천드립니다

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