2살 4살 여아들인데 4살아이는 기저귀를 뗐고 2살아이도 기저귀 뗐다가 실수를 종종하는바람에 기저귀를 채워요.
근데 둘다 거의 하루이틀에 한번꼴로 새벽마다 화장실로 깨니 엄마아빠 수면질이 많이 떨어지네요ㅜㅜ
지금도 깨서 못자고있어요...
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
이 연령 대의 아이들은 대부분 자다가 화장실에 가는 경우가 드문데,
질문자님의 아이들은 배변훈련이 잘 되어 있어서 자다가도 화장실에 가는 것 같으니,
부모님이 조금 수고를 해주셔야 할 것 같습니다.
너무 힘이 드시면 밤 기저귀를 채우는 것도 고민해 보셔야 할 것 같아요.
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
아이가 화장실때문에 수면을 잘 이루지 못한다면
자기전에 수분섭취를 최대한 줄이도록 하고
자기전에 화장실을 가는 습관을 들이시는 것을 추천드립니다
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이가 화장실을 자기전에 반드시 가게 하며
또한 물 등의 섭취를 줄이는 방법으로 하신다면
보다 아이가 실수를 하지 않는 등 하니 이런 방법을
연습해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
잠드는 데 시간이 너무 오래 걸린다거나 자다가 자꾸 깨는 아이, 자다가 한 번 깨면 다시 잠들지 못하는 아이, 너무 이른 시간에 깨는 아이는 불면증을 의심해 봐야 합니다.특히 일시적으로 나타나는 문제가 아니라 같은 문제가 오랫동안 지속되고 이 문제로 인해 정상적인 생활에 지장이 생긴다면 불면증의 가능성이 높기 때문에 반드시 전문적인 상담과 검사를 진행해 보는 것이 좋습니다. 참고하세요.
