다이어트할 때 자꾸 토하는 이유가 뭔가요?

안녕하세요

저는 몸무게가 좀 많이 나가는 편이라(50~60 왔다갔다) 하루에 한 끼만 먹고 나머지 시간은 단식하거나 너무 힘들 땐 자일리톨 사탕 하나 먹는 방식으로 운동과 병행해 다이어트를 했고 지금은 한 달에 7키로 정도로 빠졌어요

근데 문제는 뭘 먹어도 자꾸 토하게 됐어요 죽 같은 순한 음싣을 먹건 토하게 되고, 토하니까 하루종일 아무것도 먹지 않아 다음에는 속이 더 쓰리고 구토 증상이 더 심해져요 손도 떨리고 머리도 아프고요 이런 악순환이 계속 반복돼서 일상에 지장을 주는데 어떻게 해결하면 될까요?

음식을 먹을 때 죄책감이 너무 심하고 음식을 입에도 대기가 싫어졌어요 다시 살이 찔 것 같아서요 이런 것도 제가 지금 겪는 구토 증세와 관련이 있는지요... 두서없는 글 죄송합니다