효율적인 시간 관리 방법에 대해 알려주세요.

Question

시간을 잘 관리하려면 어떤 방법들이 효과적인지 궁금합니다. 업무와 개인적인 시간을 잘 배분하려면 어떤 팁이 있을까요? 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

시간을 잘 관리하기 위해서는

우선 순위를 설정 하는 것이 좋겠습니다.

즉, 먼저해야 할 것, 나중에 해야 할 것을 분류하여 먼저 해야 할 일 부터 마무리를 짓어보면 좋을 것

같습니다.

또한 생활계획표를 작성하여 그 시간대 별로 할 일들을 목록설정을 한 후, 시간대 별로 할 일을

차근히 해결해 나가는 것이 시간을 효율적으로 활용하는데 있어 도움이 되어질 수 있겠습니다.

Answer 2

안녕하세요.

1. 효율적으로 시간을 관리하기 위해서는 우선순위를 설정하는 것이 가장 중요합니다. 중요한 일과 긴급한 일을 분류하여 먼저 처리해 보시기 바랍니다.

2. 업무와 휴식, 개인적인 시간을 일정 시간 단위로 나누어서 계획하면 집중력이 높아질 수 있습니다. 또 할 일을 미리 목록으로 정리하고, 완료 시 체크하는 할 일 목록(투 두 리스트) 관리도 도움이 됩니다.

3. 중간중간 짧은 휴식과 스트레칭으로 에너지를 관리해 주시고, 지나치게 완벽하게 하려 하기보다는 적당히 계획하고 유연하고 조정하면서 하는 것도 고려해 보시기 바랍니다.