공항장애가 있습니다 병워뉴다닌지 5년정도 되었구요
5년 내내 약을 먹고 지내고 있는데요
계속 병원을 다녀야 할까요? 안갈 수 없은게 약을 복용하지 않으면 많이 힘듭니다
다른 방법으로 이길수 있나요? 주위 사람 말 들어보면 잘 참고 넘어간다는데요 전 그게 어렵네여
전문가님들 도와주세요
안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.
병원을 우선은 의사의 지시가 있을때까지는
계속 다니시는 것이 좋을 것 같습니다
임의로 약을 끊거나 치료를 중단하는 것은 위험합니다
안녕하세요. 정원석 심리상담사입니다.
사람마다 정도가 달라서 약물 복용 주기와 약물의 종류가 다릅니다.
그렇기에 상담한 전문가의 진단과 판단을 따라서
질문자님께 맞는 약물을 복용하시면서
치유를 하시는 것이 좋아보입니다.
항상 좋은 일만 가득하길 응원하겠습니다.
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
정신질환의 경우 장기적인 치료가 필요한 질환입니다.
그렇기에 조급함을 조금 줄여주는것이 좋습니다.
조급함의 경우 정신질환의 재발을 발병시킬수있는 하나의 요인이될수있습니다
가능하면 현재 복용하는 약을 꾸준히 복용하면서 생활 패턴을 개선하면서 이어가면 좋겠습니다.
안녕하세요. 양재영 심리상담사입니다. 질문자님 질문자님께서는 병원진료와 같이 심리상담을 받아보시고 음악치료나 미술치료같은 심리적인 치료도 같이 병행을 해보시는것도 좋을것같고 다른취미를 가져보시는것도 좋을듯합니다ㅎ
안녕하세요. 장영애 심리상담사입니다. 5년 동안 약을 복용하였는데 호전이 안되어 답답하신것 같네요
약복용과 심리상담을 병행해야 호전이 빠르다는 연구결과가 있어요
심리상담을 의뢰해보실것을 권해드립니다
제 답변이 조금이나마 도움이 되었으면하는 바램입니다
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다
제가 아는 지인 분이 공황장애를 겪고 있는데, 약은 계속 복용중이라고 합니다.
그 분은 들판이나, 들녁,억새 등에서 바람에 흔들리는 소리를 듣고 마음의 안정을 찾으셨다고 하니 참고하시기 바랍니다.
안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.
자신도 모르게 극도의 불안감이나 두려움이 생기는 증상이에요
모든 병은 묵히면 만성이 되고 빠른 회복과 치유가 먼저입니다
심장이 마구뛰고 숨이 가빠지고 속이 불편하거나 어지러움과 함께
쓰러질 거 같은 느낌이 들게 됩니다
이러한 원인은 대게 외형적 스트레스로 인해 발생하게 됩니다
일상생활이 힘들정도라면 전문의 상담을 권합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김성훈 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
약을 복용하지 않으면 힘들 정도의 수준이라면 현재로서는 병원을 계속 다니는 것을 권해드립니다. 질문자님 스스로의 의지가 어느때보다 강한 해결책이 되는 시기입니다.
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.약물복용만으로 상태가 호전되지 않으신다면 심리상담을 병행하시는 ㄱ것을 추천드립니다
혼자 고민하고 끙끙 앓는다고 해서 나아지는 것은 크게 없습니다
전문가와의 상담을 통해서 나아갈 길을 찾아보시길 바랍니다
