매실액기스가 소화에 정말 도움이 되나요?

소화가 안될때 물에다 매실액을 타먹곤 하는데요

실제로 도움이 되는건지.. 된다면 매실의 어떤 성분으로 인해서 도움이 되는건지궁금합니다