피로 회복에 도움되는 지압 혈자리 부탁드립니다.

Question

성별

남성

나이대

50

피로감이 갑자기 몰려올때 간단하게 자가로 쎌프 지압을 통하여 피로를 다소 완화할 수 있는 지압혈자리 공유 해 주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

피로를 풀어주고 전신 순환을 도우는 경혈 자리는 용천혈입니다.

용천혈을 화살표 방향으로 밀듯이 자주 지압해 주세요.

Answer 2

안녕하세요.

피로에 지압하면 좋은 혈자리로는 합곡혈, 풍지혈, 태충혈, 중봉혈, 노궁혈, 정명혈이 있습니다. 정명혈은 눈의 피로시에 지압해주시면 좋습니다. 감사합니다.