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자유로운풍뎅이41
자유로운풍뎅이41

볼링 게임시 공던질때 어깨 보호 꿀팁 노하우 궁금합니다.

볼링 초보인데

가벼운 공으로 던진다고 하는데도 몇번 던지고 나면 굉장히 어깨가 아프고

잘 못던질정도로 뻐근한데요.

혹시 잘 던지고 아프지 않게 해줄 어깨 보호 꿀팁 노하우 방법 없을지 궁금합니다.

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    2개의 답변이 있어요!
    • 새침한부엉이49
      새침한부엉이49

      안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.

      볼을 최대한 바닥과 가까이해서 던지세요

      허리를 낮춰야 되겠지요

      초보시니 스텝과 동작 연습을 많이 하세요

      너무 서서 치시는거 아닌지 모르겠어요

      볼 던질때 떨어지는 소리가 나지 않아야 합니다


    • 안녕하세요. 스카이다이빙하는비둘기입니다.


      볼링 시 어깨 보호를 위해선, 볼링 시작 전 충분한 스트레칭, 체중과 힘에 맞는 볼링공 선택, 올바른 자세와 투구법 숙지가 중요합니다. 이를 잘 지키면서 볼링을 즐기시면 도움이 될 거 같습니당~!! 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다~❤️