봄에 음식으로 먹을 수 있는 것 중에 신선초가 있는데 어디에 좋은가요?
봄에 냉이처럼 먹을 수 있는 것 중에서 신선초 라는 것을 먹으면서 봄을 만끽하고 싶은데요 신선초 라는 것을 먹으면 우리 몸에 좋은가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 날으는비룡698입니다.
신선초에 골고루 들어 있는 비타민C와 비타민E, 베타카로틴 등의 강력한 항산화 작용을 통하여 질병과 노화의 주된 요인이 되는 활성산소를 제거해주고 각종 암을 예방하는데 좋은 효과가 있다고 합니다.