요즘들어 서 아침식사후에 졸음이 많이 옵니다 이유가 무엇인지 궁금합니다?

Question

예전에 는 그런일이 없어서 그냥 지냈어요 그런데 요즈음 들어선 자주자주 이런 현상이 나타납니다 그럴때마다 몸 이어디가안좋은것인가 걱정 됩니다 명쾌한 답변 부탁 드립니다

Answer 1

안녕하세요. 털털한호랑나비508입니다.

따뜻한 봄이와서 춘곤증으로 인한 현상일수 있으니..식사후에 간단한 스트레칭으로 몸을 풀어보세요.

Answer 2

안녕하세요. 정중한해파리168입니다.

식사 후에 졸음이 오는 것은 당영한 현상입니다. 음식을 소화시키기 위해서 뇌가 소화에 적극 임하다보니 졸음이 오게 됩니다. 졸음을 깨는 방법은 산책입니다.