사람들 중에 물만 마셔도 살이 찐다는 사람들이 있는데 정말 물만 마셔도 영양학적으로 살이 찔 수 있는 것인지 정말 궁금합니다~!!!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
물만 마셔도 살이 진다는 것은 그건 조금만 억지가 있는 말입니다.
기본적으로 살이 찌는 사람들은 자기도 모르게 입속으로 들어 가서 영양소를 섭취를 하는 것이 있기 때문입니다
