초보 마라토너에게 꼭 필요한것은 무엇이 있을까요?

Question

초보 마라토너에겐 어떤 운동화가 필요할까요? 무릎 관절이나 발목에 무리를 주지 않으려면 어떤걸 골라야 할까요?그외에도 필요한것 추천 부탁합니다.

Answer 1

안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.

초보니까 완주하실 생각은 너무 강하게 하실 필요는 없구요

신발의 쿠션감이 좋은 신발, 타올, 작은 물병, 팔목시계~이 정도면 족하지요.

감사합니다.