마라톤 운동화는 어떤기준선택이 좋은가요.
마라톤 초보입니다.
마라톤시 운동화가 어떤거냐
따라서 중요할것 같은데
특별한 선택 조건이 있을까요.
가벼운게 좋은건지
탄력있는게 좋은건지 등등
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안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.
우선 마라톤 코스가 아스팔트 도로이기 때문에 신발 쿠션감을 무시해선 안됩니다.
쿠션감이 없다면 바닥이 아스팔트라서 관절에 무리가 가거든요.
신발은 가볍고 탄력성이 있는것이면 됩니다.
감사합니다.
마라톤 초보입니다.
마라톤시 운동화가 어떤거냐
따라서 중요할것 같은데
특별한 선택 조건이 있을까요.
가벼운게 좋은건지
탄력있는게 좋은건지 등등
안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.
우선 마라톤 코스가 아스팔트 도로이기 때문에 신발 쿠션감을 무시해선 안됩니다.
쿠션감이 없다면 바닥이 아스팔트라서 관절에 무리가 가거든요.
신발은 가볍고 탄력성이 있는것이면 됩니다.
감사합니다.