시험을 보려고 하는데 심장이 너무 뛰어요

학교를 다니면서 매번 시험을 볼때마다 심장이 너무 뛰어서 긴장도 되고해서 정상적인 컨디션으로 시험을 보는게 어려워서 꿀팁 조언 들어보고 싶습니다